一冨士ブログ
しらすとわかめの梅酢和え
しらすとわかめの梅酢和え
みなさんこんにちは~( ^_^ )☆彡.。
今日は近所をおさんぽしていました♪
ぼーっと、歩いていたら
とってもかわいいかわいいお花を
たくさん見つけました~((o(`>ω<´)o))
キレイ~!!!!
あたたかくなってきてるので、
小さな幸せですねっ♪♪
ヾ(o´∀`o)ノワァーィ
さて気分ものりのりで南高梅レシピスタート!
「しらすとわかめときゅうりの梅酢和え」
材料(2人前)
乾燥わかめ 20g
しらす 40g
きゅうり 1/2本
紀州南高梅 小1個
砂糖 大さじ1/2
酢 大さじ1
①
乾燥わかめを水で戻します。
②
きゅうりは輪切りでできるだけ薄く切り、
しなっとしたら軽く洗ってしぼっておきます。
③
南高梅は種を取ってペーストにしておきます。
④
酢に砂糖を入れて南高梅のペーストを入れたらきゅうり、わかめ、
完成です。
よ~し今年も夏バテ対策完璧
それではまたね~
- 2018.04.30
- 22:28
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